Tips de Salud Bucal
- Higienizar las encías de los bebes después de alimentarlos, removiendo los restos de leche con una gasa húmeda
- Recordar concurrir al odontólogo ante la aparición de los primeros dientes
- Evitar el consumo de bebidas azucaradas en mamadera, ya que favorece la aparición de caries dental
- Debemos cuidar los dientes de los niños, para conservar espacios cuando aparezcan los dientes definitivos
- Concurrir al odontólogo cada 6 meses
- Cepillate con pastas dentales que contengan flúor, mínimo 4 veces al día después de cada comida
- Evitar el consumo de bebidas alcohólicas en exceso y tabaco, ayuda a disminuir los riesgos de cáncer bucal
- Evita durante el embarazo el consumo de alimentos azucarados
- En el embarazo se producen cambios hormonales, que pueden favorecer la inflamación de encías y la perdida de dientes, producto de la mala higiene y el acumulo de placa bacteriana
- Recorda consumir alimentos como frutas y verduras
- Utilice hilo dental que permite remover los restos de comida que el cepillo no realiza. Fumar aumenta el riesgo de desarrollar enfermedad en las encías
- Ante el aumento de la edad, se favorece la aparición de lesiones en boca, controla tu boca seguido
- La retracción de encías y sensibilidad dentaria aumenta con la edad, por eso cepíllate correctamente los dientes
- Las erosiones dentales son más frecuentes en pacientes adultos, las mismas deben ser controladas para evitar el desgaste excesivo de los tejidos del diente
- El uso de prótesis dentales mal adaptadas, puede provocar la aparición de lesiones en boca, y el desarrollo futuro de cáncer bucal
- Recorda utilizar protector de labios con vitamina A y E, para evitar la sequedad de los labios, que puede llevar a la aparición de lesiones potencialmente malignas
- Recuerde quitarse sus prótesis para dormir
- En caso de personas con movilidad reducida, se recomienda el uso de cepillos eléctricos, que facilitan la remoción de placa bacteriana.