Cabe mencionar que la campaña tiene como principales objetivos:

• Realizar una identificación de las personas fumadoras que asistan a las consultas profesionales en el Hospital Regional Rio Gallegos y Centros de Salud, para lo cual los profesionales deberán indicar en la Historia Clínica correspondiente que la persona es fumadora correspondiendo al área de archivo al momento del armado de la historia la identificación de la misma por medio de un Sticker (F verde NO FUMADOR– F roja FUMADOR). Cabe mencionar que en dicho sticker se podrá agregar además la fecha de inicio en el consumo y el cálculo de Índice Paquete – Año (número de cigarrillos que fuma al día, multiplicado por los años que lleva fumando y dividido en 20).

Ej.: 1 paquete al día durante 20 años = 20 cigarrillos al día X 20 años / 20 = 20 paquetes año

El número de paquetes año es una fórmula para medir la cantidad que una persona ha fumado durante un largo periodo de tiempo. Es el criterio estándar utilizado para poder estimar el riesgo de desarrollar enfermedades asociadas al tabaquismo (EPOC, cáncer de pulmón, etc.)

Escala: Riesgo de cáncer de pulmón

Riesgo Leve: ˂ 20 IPA

Riesgo Moderado: 21 – 40 IPA

Riesgo Alto: ˃ 41 IPA

 A partir de 15 IPA aumento del riesgo de desarrollar EPOC por 7 veces

• Concientizar sobre la importancia del establecimiento de Hogares y Autos Libres de Humo de Tabaco como primer medida de cuidado para la salud de las personas (entrega de stickers de Autos y Hogares Libres de Humo).
• Evaluación en el plazo de 6 meses de aplicada la identificación a través de las historias clínicas del impacto generado en las consultas (cantidad de historias clínicas identificadas, orientación a servicios de cesación tabáquica, consultas con especialistas ante sospecha de EPOC).
• Presencia en medios de comunicación (radio y televisión) con el objeto de concientizar a la población de la problemática del tabaquismo haciendo principal hincapié en los objetivos planteados.
• Presentación del spot publicitario de Hogares y Autos Libres de Humo
• Distribución de material bibliográfico en hospital y centros de salud de la ciudad de Rio Gallegos tendientes a ayudar al profesional a estimular la cesación tabáquica en sus pacientes a partir de consejos breves (aspectos motivacionales, intervención breve, 5 sugerencias para ayudar a su paciente a dejar de fumar).
• Realización de espirometrías en forma gratuita:
• Hospital Regional de Rio Gallegos: 2, 3 y 5 de octubre (lunes, martes y jueves) de 8 a 10 hrs. Consultorio 20.
• LALCEC: miércoles 4 de octubre de 11 a 12 hrs.

Hacemos extensiva la invitación a sumarse  a esta campaña a los hospitales y centros de salud del interior de la provincia  a través de la realización de actividades preventivas en sus localidades.

Comienzan a sentirse enseguida y se multiplican de manera progresiva:

A los 20 minutos: disminuye la presión arterial.

A las 12 horas: se normaliza el monóxido de carbono en sangre.

Entre las 2 semanas y los 3 meses: mejora la circulación y la función pulmonar.

Entre el 1° y el 9° mes: disminuye la tos y la falta de aire, disminuye el riesgo de infecciones.

Al año: el riesgo de enfermedad coronaria disminuye a la mitad, mejora la energía.

A los 5 años: el riesgo de cáncer de boca, garganta, esófago y vejiga disminuye a la mitad y el riesgo de cáncer de cuello y de ACV se iguala al de un no fumador.

A los 10 años: el riesgo de cáncer de pulmón disminuye a la mitad y también disminuye el riesgo de cáncer de laringe y de páncreas.

A los 15 años: el riesgo de enfermedad coronaria es similar al de un no fumador y el riego de desarrollar cáncer se iguala al de una persona que no ha fumado nunca.

“Los fumadores que dejan de fumar, a cualquier edad, tienen menos riesgo de morir por enfermedades asociadas con el tabaco que los que continúan fumando mejorando así su calidad de vida”

• Dejar de fumar a los 30 años: reduce la probabilidad de morir prematuramente por enfermedades relacionadas con fumar en más del 90%.
• Dejar de fumar a los 50 años: reduce el riesgo de muerte prematura en más del 50% en comparación con quienes siguen fumando.
• Dejar de fumar a los 60 años: los fumadores que abandonan el cigarrillo viven más tiempo que los que siguen fumando.

Otros beneficios:

1. Mejora el gusto y el olfato.
2. Desaparece la tos de fumador.
3. Es más fácil subir escaleras y caminar varias cuadras sin cansarse.
4. El pelo y la ropa huelen mejor.
5. Mejora el aspecto y la salud de su piel.
6. Se evita la exposición al Humo de Tabaco Ambiental y sus consiguientes afectaciones a todas aquellas personas no fumadoras que comparten el hogar y el trabajo (Fumadores Pasivos).
7. Ahorro económico del dinero destinado a la compra de cigarrillos.
8. Teniendo en cuenta que los fumadores se enferman más que los no fumadores, también ahorrarán en atención médica y en medicamentos.

“Cuanto antes se deja de fumar, más beneficios se obtienen”

“Dejar de Fumar es Posible”

Información proporcionada por «Programa Provincial de Control y Prevención del Tabaquismo de Santa Cruz«

sintabaco@saludsantacruz.gob.ar

Ministerio de Salud – Provincia de Santa Cruz